女性の毛根と頭皮のかゆみの関係とは?

頭皮のかゆみがある場合、女性の毛根の異常が疑われます


頭皮にかゆみを感じる状態というのは、頭皮が乾燥していたり、汚れていたりと、なんらかの問題が起こっている状態です。
中には、頭皮が炎症を起こしてしまっている場合もあるでしょう。
すると、髪の毛を生やすための毛根も健康でいることができなくなってしまいます。
頭皮にかゆみがある場合は、原因を改善して毛根ケアを行いましょう。

かゆみの原因には乾燥、汚れ、炎症などがあげられます

頭皮のかゆみの原因として考えられるのは、次のような事柄です。

乾燥

冬場、皮膚が乾燥するとかゆみに繋がることがあります。
これは頭皮も同様で、頭皮を洗いすぎたり、紫外線にさらされたりして乾燥が進むとかゆみに繋がってしまいます。
頭皮が乾燥しているかどうかは、乾性ふけが出ているかどうかや、頭皮を指先で触って見たときの感触などで判断することができます。
べたつきがなく、かさかさとしていてかゆい場合は乾燥を疑いましょう。

汚れ

何日もお風呂に入らないと、頭皮がべたべたしてかゆみが出てきます。
これは、皮脂や埃などの汚れによるかゆみです。
頭皮を指先で触った時にべたべたしている場合や、脂性ふけが出る場合は、汚れによるかゆみを疑いましょう。

炎症

頭皮が赤くなってかゆい場合は、炎症が起こっている可能性があります。
シャンプーやカラーリング剤などがお肌に合っていない可能性があるので見直しましょう。
また、一部にできものなどが出来てそこがかゆいというケースもあります。

頭皮がかゆい場合、むやみに掻かないように気を付けましょう


頭皮のかゆみは、非常に強い場合もあり、ついつい頭に手が伸びて、ガリガリ爪を立てて掻いてしまうこともあります。
しかし、こうした行為は頭皮や毛根を傷つけてしまうとてもよくないことです。
頭皮のかゆみがある場合は、無意識に掻いてしまわないよう十分注意しましょう。

爪を切る

長く鋭い爪で頭皮を掻けば、それだけ頭皮に大きなダメージを与えてしまいます。
爪が長い人は、無意識のうちに頭皮を傷つけないように、短く切るようにしましょう。

頭皮を冷やす

強いかゆみを感じて、「掻きたい!」と感じたら、かゆい部分を冷やしてみましょう。
冷やすことで、一時的にかゆみを抑えることができます。
保冷材や冷たいドリンクなどをかゆい部分にしばらくあててみてください。

手袋をして眠る

夜、眠る時に手袋をしておくと、掻く力が弱まります。
寝ている間は無意識ですから、掻かないようにしようと思ってもなかなか難しいものです。
手袋で指先をガードして眠ると良いでしょう。
ハンドクリームを塗って手袋をすると、手荒れのケアにも効果的ですから、女性には特におすすめです。

頭皮のかゆみ改善を行いましょう

頭皮にかゆみがある場合は、放置せず、対策をとるようにしましょう。

シャンプー

乾燥や汚れによって頭皮がかゆくなってしまった場合、一番に見直すべきなのがシャンプーです。
強い刺激のシャンプーで洗髪を行うと、皮脂が流れすぎて乾燥に繋がる場合があります。
また、反対に皮脂分泌が過剰になることによって、皮脂汚れが毛根付近に溜まってしまうこともあります。
頭皮や毛根にダメージを与えにくい、緩やかな効き目のシャンプーを利用すると共に、熱過ぎるお湯を使わないなどの工夫をするようにしましょう。

皮膚科

炎症や出来物で頭皮がかゆい場合は、皮膚科を受診するのがおすすめです。
頭皮の炎症や出来物は、薬を使うことで改善させることができる場合もあります。
頭皮が赤くただれていて強い痒みがある場合などは、皮膚科にかかるようにしましょう。

生活習慣

頭皮の健康は、体の健康と密接に関わっています。
どのような理由で起こったかゆみであっても、健康的な睡眠や食事、適度な運動などを心がけることが効果的です。

(まとめ)女性の毛根と頭皮のかゆみの関係とは?

1.頭皮のかゆみがある場合、女性の毛根の異常が疑われます

頭皮にかゆみを感じている場合、頭皮にはなんらかの異常が起こっています。
こういう場合は、毛根にもトラブルが起こっている可能性が高いといえます。
原因を改善して、毛根を健康に保つようにしましょう。

2.かゆみの原因には乾燥、汚れ、炎症などがあげられます

かゆみの原因には、頭皮の乾燥や汚れ、炎症などがあげられます。
頭皮を指先で触ってみたり、ふけの状況や頭皮の見た目などを確かめて、自分のかゆみの原因が何にあるのか判断するようにしましょう。

3.頭皮がかゆい場合、むやみに掻かないように気を付けましょう

頭皮がかゆい場合でも、無暗に掻いてしまわないように気を付けましょう。
爪を切ったり、夜眠る時は手袋をしたりして、少しでも頭皮に与えるダメージを減らすようにしてください。
どうしてもかゆい場合は患部を冷やすのも効果的です。

4.頭皮のかゆみ改善を行いましょう

頭皮の乾燥や汚れが原因でかゆみが起こっている場合、シャンプー剤やシャンプー方法を見直してみましょう。
炎症などが起こっている場合は皮膚科にかかるのが効果的です。
また、どちらの場合も健康的な生活を送ることが改善に繋がります。

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